قصص ، مغامرات ، حكايات ، حوادث
الأربعاء، 27 مايو 2015
الأربعاء، 6 مايو 2015
بداية فترة الامتحانات
مع بداية فترة الامتحانات تلجأ الكثير من الأمهات للسعي لإيحاد طعام صحي ومفيد لأبنائهم، يعمل على تقوية ذاكرتهم وزيادة تركيزهم، ومدهم بالعناصر الأساسية والهامة الذي تعمل على تقوية المخ وزيادة نسبة التركيز والذكاء وعدم النسيان.
لذلك ينصح علماء التغذية الأمهات الاهتمام بتغذية أبناؤهم خلال فترة الامتحانات، ومن أهم الأطعمة الذي يجب عليها أعدادها لأبنائها، هي : الألبان والبيض واللحوم والخضراوات والفاكهة الطازجة والمكسرات بأنواعها.
وصفة طبيعية تساعد على تقوية ذاكرة أبنائك خلال الامتحانات
كما أكد الدكتور أحمد السيد اختصاصي التغذية، أن هناك وصفة طبيعية سحرية
تعمل على تنشيط الدورة الدموية لوصول الدم بغزارة للمخ؛ لتقوية وتنشيط
الذاكرة وعدم النسيان بأذن الله تعالى، ألا وهي:
-نخلط جيدا كيلو عسل نحل، مع ملعقة كبيرة من زنجبيل مبشور فريش، و لبان دكر، وحبة البركة.
-ويأخذ منها الأبناء ملعقة كبيرة كل صباح على الريق.
اكتشف ماذا سيحدث لجسمك عندما تقلع عن التدخين ليوم واحد
يسعى الكثير من المدخنين للتخلص من التدخين بعدة طرق دون جدوى، بل يسع أغلب المدخنين الحرصين عن الإقلاع عنه من تناول بعض الأدوية الذي قد تساعده في الامتناع عن التدخين، ولكن دون جدوى.
لذلك نحرص اليوم أن نقدم لكم مشروب طبيعي يخلصك من التدخين للأبد وبشكل نهائي بأذن الله تعالى، فكل ما عليك تناول نصف كوب من مشروب الطماطم الطبيعي مرة واحدة يوميا، كل صباح، لمدة 15 يوما متتالية.
ويرجع سبب تأثير عصير الطماطم الطبيعي في الإقلاع عن التدخين؛ إلى أن عصير الطماطم يحتوى على نسبة عالية جدا من مادة النيكوتين التي تدخل إلى الدم فتشبع الجسم وتكون بديلا لنيكوتين السجائر الضار .
هذا ويجب أن يشرب راغبي الإقلاع عن التدخين نصف كوب فقط يوميا من الطماطم؛ لأن الإكثار من تناول عصير الطماطم، لأن عصير الطماطم يحتوى على الأوجزيلات، وقد يكون جسم الشخص قابلا لتكوين الحصوات
اربع اجهزه كهربائيه تستعملها يوميا و تسبب مرض السرطان
اربع اجهزه كهربائيه تستعملها يوميا و تسبب مرض السرطان تعرف عليها فورا و طرق تجنب الاصابه بالمرض
مرض السرطان، من أخطر الأمراض التي انتشرت في الآونة الأخيرة، انتشار السرطان جاء نتيجة عدة أسباب منها تناول بعض الأطعمة الضارة وأيضا أستخدام بعض الأجهزة الإلكترونية بشكل غير صحيح.
مرض السرطان
واليوم سوف نتعرف معا علي أربعة أجهزة كهربائية وأجهزة إلكترونية نستخدمها يومياً في منزلنا قد تعرضنا لخطر الإصابة بمرض السرطان.
أولا : الميكروويف والسرطان
لقد تحدثنا سابقا بشكل مطول عن ” أضرار المكروويف “، واليوم سوف نتحدث عن
خطورة المكروويف التي قد تؤدي إلي خطر الإصابة بالسرطان، فالوقوف أمام
المكروويف فترة كبيرة قد يعرضك لخطر الإصابة بالسرطان، كما أن أستخدام
أواني الطبخ الغير ملائمة والتي لا تصلح لوضعها به أيضا قد يعرضك للإصابة
بالسرطان.
الحل : يمكن الاستغناء عن المكروويف والتسخين والطهي في
فرن البوتجاز العادي، أو عند أستخدام المكروويف نقوم باستخدام عازل من
البلاستيك.
ثانيا : الهاتف المحمول والسرطان
بالرغم من فوائد
المحمول التي ساعدتنا كثيرا في التواصل والتعرف علي العالم بشكل أسهل
وأسرع، إلا أنه أيضا له أضرار، فاستخدام الموبايل بشكل مبالغ فيه، أو تركة
بجانبك ليلا أثناء النوم يساعد علي تكوين خلايا السرطان.
الحل : من الأفضل وضع الهاتف ليلا بعيد عنك، واستخدام الهاتف عند الضرورة فقط.
ثالثا : اللاب توب والسرطان
وضع اللاب توب علي قدميك أو قريبا منك جدا، بحيث تخرج حرارته علي جلدك قد يعرضك لخطورة الإصابة بسرطان الجلد.
الحل : يفضل وضعه علي طاولة وعدم وضعه بالقرب منك كثيرا.
رابعا : الأنترنت ألاسلكي أو الواي فاي والسرطان
الأنترنت ألاسلكي أو الواي فاي WIFI قد يعرضك لخطر الإصابة بالسرطان لأنه
يقوم بأخراج موجات كهرومغناطيسية خطيرة تؤدي إلي السرطان علي المدي البعيد.
الحل : أغلاق الأنترنت ألاسلكي أثناء عدم أستخدامك له وعدم تركة يعمل طوال الوقت حتي أثناء نومك.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)